Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
62,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
593 kcal
|
Fett: 18,50g | Prot: 29,86g | Kolh.: 77,87g.
Frukost: Café, Clara de Huevo, Huevo, Clara de Huevo, Cebollas, Torti Regias Tortilla de Maíz, Tortillas de Maíz. Middag: Hellmann's Mayonesa Clásica, Wonder Pan Integral 100%, Wonder Pan Integral con Ajonjolí, La Villita Queso Manchego , San Rafael Jamón de Pierna Real. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pilar bastida 's vikthistorik
|