Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
91,2 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1821 kcal
|
Fett: 74,44g | Prot: 77,89g | Kolh.: 205,68g.
Frukost: Di&Di Шоколадное Печенье, Epica Йогурт Банан-Злаки, Волжаночка Ряженка 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Middag: Токио Сити Удон с Курицей, Капучино, Пицца с Мясом. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|