Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2021
|
85,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 70,23g | Prot: 105,61g | Kolh.: 195,24g.
Frukost: Куриные Грудки (Жареные), Жареный Картофель, Майонез. Middag: Киви, Клементины, Мааг Тыквенные Семечки , Parmalat Молоко 1,8%, Quamtrax Протеин Изолят, Данон Наполнитель Персик-Манго, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик Манго. Snacks/Annat: Хурма, Киви, Морковь, Активиа Йогурт Питьевой Злаки , Грецкие Орехи. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|