Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
120 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2194 kcal
|
Fett: 126,22g | Prot: 68,42g | Kolh.: 191,65g.
Frukost: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Дикси Вафельная Трубочка, Летний День Молоко 3,2%, Кетчуп, Сосиски Молочные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макфа Спагетти Отварные, Дикси Вафельная Трубочка, Останкино Колбаса Русская, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Good Food Семечки Подсолнечника, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Русский бисквит Миникексы, Сметана 15%, Колбаса Краковская, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками, Летний День Молоко 3,2%, Сервелат, Лакомка Мороженое, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Бутерброд с Маслом и Сыром, Пятерочка Сахар. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|