Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
76,2 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
390 kcal
|
Fett: 10,98g | Prot: 30,32g | Kolh.: 44,38g.
Lunch: Brigadeiro, Filé de Frango Grelhado, Brócolis, Alface, Tomates, Lugen Semente de Chia. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alemarinhoo 's vikthistorik
|