Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
87,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 36,49g | Prot: 63,71g | Kolh.: 158,08g.
Lunch: Edeka Speisekartoffeln, Milbona Gouda Holland Jung, Mondo Italiano Tomaten Geschält und Gehackt. Middag: Edeka Speisekartoffeln, Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Gut & Günstig Haferflocken, Edeka Bio Sonnenblumenkerne, Gut & Günstig Schoko Müsli. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|