Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
68,3 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 71,66g | Prot: 69,35g | Kolh.: 171,24g.
Frukost: Schwinn Сырок в Шоколаде, Авокадо, Ветчина Индюшиная , Mlekpol Сыр Гауда , Тост Körner Balance , Шпинат, Помидоры Черри, Банановое Молоко, Кофе. Lunch: President Сметана 30%, Укроп, Knäckebrot Хлебцы, Борщ с Фасолью и Килькой. Middag: Бабаевский Конфеты Белочка. Snacks/Annat: Шпинат, Киви. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|