Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
64,8 kg
Tappat hittills: 35,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
947 kcal
|
Fett: 44,51g | Prot: 54,85g | Kolh.: 75,42g.
Frukost: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Простоквашино Творог 5%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриное Филе Запечённое с Овощами, ВкусВилл Салат Винегрет с Маринованной Капустой, ВкусВилл Рис по-Тайски. Middag: Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniaatikhonova 's vikthistorik
|