Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
81,2 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2172 kcal
|
Fett: 93,74g | Prot: 68,12g | Kolh.: 229,59g.
Frukost: Boni Croissant, Koffie met Melk. Middag: Délifin Kalkoensalami, Colruyt Bereide Americain van de Chef, Druiven, Chavroux Geitenkaas, Bruine Boterham. Snacks/Annat: Lay's Oven Roasted Paprika, Groene Olijven, Aldi Kleine Gedroogde Worstjes, Boni Gouda Jong, Cava, Aldi Pannenkoeken, Koffie met Melk, Koffie met Melk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|