Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
67,9 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 54,74g | Prot: 43,41g | Kolh.: 122,97g.
Frukost: Meßmer Grüner Tee, Gouda oder Edamer, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Ketchup, Gemischter Salat, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Grafschafter Balance Sandwich. Lunch: Alpro Sojajoghurt - Vanille. Snacks/Annat: Lindt Goldhase. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beautifulisdifferent 's vikthistorik
|