Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2013
|
84,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2013:
|
763 kcal
|
Fett: 22,26g | Prot: 39,23g | Kolh.: 100,39g.
Frukost: Atkins Advantage Mocha Latte Shake, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Amy's Brown Rice & Vegetable Bowl. Middag: Weight Watchers Zero Point Vegetable Soup. Snacks/Annat: Snapple Diet Lemon Iced Tea, Old London Melba Toast Wheat, Tostitos Medium Salsa, Oranges, Weight Watchers Light String Cheese. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fatfreeme 's vikthistorik
|