Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
50,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
987 kcal
|
Fett: 47,46g | Prot: 32,37g | Kolh.: 111,32g.
Frukost: Мерси Конфеты, Кофе с Молоком и Сахаром, Рисовая Каша с Тыквой. Lunch: Пирожное Картошка, Bonduelle Молодая Кукуруза, Омлет с Молоком. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Глазированный Сырок, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Горлинка Горчичное Масло , Hochland Фетакса, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Пятерочка Груша Сезонная . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Golyboglazzzkka 's vikthistorik
|