Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
46 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
915 kcal
|
Fett: 29,34g | Prot: 12,66g | Kolh.: 158,17g.
Frukost: Сушки, Roshen Шоколад с Молочной Начинкой и Печеньем, Капуста Белокочанная, Майонез (Низкокалорийный), Хлеб, Красное Яблоко. Lunch: Красное Яблоко, Майонез (Низкокалорийный), Картофель Отварной, Королівський Смак Кетчуп Лагідний, Капуста Белокочанная. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|