Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
59,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 56,37g | Prot: 43,47g | Kolh.: 118,46g.
Frukost: Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Велком Сосиски Баварские, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Сахар, Метатр Блины Домашние, Сыр Российский. Middag: Вкусные Консервы Печень Трески, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения, Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Верес Кабачковая Икра. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|