Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
64,9 kg Tappat hittills: 18,6 kg.    Kvarvarande: 6,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 april 2021:
1501 kcal Fett: 38,74g | Prot: 67,96g | Kolh.: 227,42g.   Frukost: Активия Биойогурт Натуральный, Гречка, Мёд. Lunch: Сыр Моцарелла, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Брокколи на Пару. Middag: Ашан Сухари из Хлеба, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Snacks/Annat: Окей Курица Гриль, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Бежицкий Хлебокомбинат Плюшка Веснушка, Курага. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


jene4ka32 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.