Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
57,2 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
873 kcal
|
Fett: 30,47g | Prot: 52,73g | Kolh.: 101,78g.
Frukost: Kalbe Hydro Coco, Klean Bowl Nasi Liwet, Bango Kecap Manis, Dried Shrimp, Pempek, Lapis Legit. Lunch: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Sayur Asem. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
schagarin 's vikthistorik
|