Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
66,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 58,63g | Prot: 32,57g | Kolh.: 133,32g.
Frukost: Бутерброд с Колбасой. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные. Middag: Салат Оливье, Любятово Хлопья. Snacks/Annat: Чудо Густой Йогурт Клубника-Киви . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|