Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2021
|
55,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 55,51g | Prot: 91,37g | Kolh.: 150,72g.
Frukost: Champiñones, Huevo, Granvita Granola 0% sin Azúcar, Bueno Avena Natural, Plátano. Lunch: Bistec de Res, Papa Cocida, Aguacate, Chayote. Middag: Starbucks Baguette de Pollo. Snacks/Annat: Mister Gourmet Crema de Cacahuate, Nueces, Bimbo Pan Cero Cero, FUD Salchicha de Pavo (50g). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valmtzsolano 's vikthistorik
|