Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2021
|
102,4 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 46,37g | Prot: 65,38g | Kolh.: 112,22g.
Frukost: Café com Leite e Açúcar, Coxa de Frango, Seara Hambúrguer Texas. Lunch: Chuchu, Cenouras, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana. Middag: Copacol Salsichão , Café com Leite e Açúcar, Pão Caseiro. Snacks/Annat: Kellogg's Sucrilhos Original, Vigor Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Camila Chrestani 's vikthistorik
|