Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2021
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2021:
|
1733 kcal
|
Fett: 89,83g | Prot: 67,05g | Kolh.: 173,44g.
Frukost: Американо, Глобус Круассан Премиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Глобус Круассан Премиум, Куриная Грудка с Овощами, Брокколи на Пару. Middag: Манго, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки). Snacks/Annat: Золотой Век Халва Тахинная, Щавелевый Суп. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|