Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2021
|
80,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
869 kcal
|
Fett: 23,96g | Prot: 32,03g | Kolh.: 132,35g.
Frukost: Menemen, Simit. Lunch: Susamlı Simit, Tarhana Çorbası. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gulaymrkyn 's vikthistorik
|