Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2021
|
88,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2606 kcal
|
Fett: 179,54g | Prot: 132,70g | Kolh.: 125,61g.
Frukost: Кофе, Брест Литовск Молоко 3,6%, Соусом Песто, Помидоры, ВкусВилл Буррата, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Кофе, Брест Литовск Молоко 3,6%, Перекресток Биточки Мясные с Картофельным Пюре. Middag: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Лента Икра Баклажановая, Мираторг Колбаски из Мраморной Говядины Классические. Snacks/Annat: От Палыча Торт Киевский. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|