Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2021
|
65,8 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 58,35g | Prot: 95,13g | Kolh.: 36,07g.
Frukost: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Меридиан Сельдь Тихоокеанская, Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Краснобор Филе Индейки, Перекресток Авокадо , Краснобор Филе Индейки, Индилайт Грудка Индейки, Лента Авокадо, Индилайт Грудка Индейки, Лента Авокадо, Индилайт Грудка Индейки, ВкусВилл Кокос Очищенный , Bombbar Протеин Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|