Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2021
|
52,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2017 kcal
|
Fett: 86,91g | Prot: 129,22g | Kolh.: 180,69g.
Frukost: ВкусВилл Финиковый Сироп, Яичный Белок, Яйцо, Dial Export Мука Арахисовая, Royal Forest Шоколад Необжаренный Кэроб, ВкусВилл Гречка Зелёная. Lunch: Яйцо, Кукурузный Крахмал, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка, Капуста Белокочанная, Яйцо. Middag: Сибирская Коллекция Пельмени Классические. Snacks/Annat: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Карамелька44 's vikthistorik
|