|
1/3
|
60,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 59,37g | Prot: 74,43g | Kolh.: 73,56g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное, Село Зеленое Творог 5%, Пятерочка Банан. Middag: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Можно? Нужно! Хлеб из Ржаных Отрубей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Danone Творог Мягкий 5%, Можно? Нужно! Хлеб из Ржаных Отрубей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Азбука Сыра Сыр Витязь 40%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RenPalmer 's vikthistorik
|