|
ещё за 3 дня диеты))
|
54 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 58,27g | Prot: 46,02g | Kolh.: 80,19g.
Frukost: Чай, Буше Хлеб Традиционный Ржаной, Рыба Тушеная. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Чай, Рыба Тушеная, Буше Хлеб Традиционный Ржаной. Middag: Простоквашино Кефир 3,2%, Лещ. Snacks/Annat: Коркунов Конфета, Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|