Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
127,8 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 42,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 77,31g | Prot: 59,13g | Kolh.: 105,53g.
Frukost: McDonald's Caramel Iced Coffee (Small), Atkins Cafe Caramel Shake. Lunch: Simply Fresh Antipasto Salad with Salami. Middag: Soft Taco with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Snacks/Annat: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Skinny Pop White Cheddar Popcorn (14g). mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Melissa Blizzard 's vikthistorik
|