Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2021
|
103 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
663 kcal
|
Fett: 30,62g | Prot: 22,25g | Kolh.: 91,70g.
Frukost: 味の素 アミノバイタル ゼリー リフレッシュチャージ. Lunch: キッコーマン 特濃調整豆乳, 大塚製薬 カロリーメイト メープル味. Snacks/Annat: トマトジュース, アサヒグループ食品 我慢しないダイエットケア 黒糖きなこビスケット, 大塚製薬 カロリーメイト メープル味. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sasanishiki99 's vikthistorik
|