Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
68,9 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1928 kcal
|
Fett: 86,66g | Prot: 52,09g | Kolh.: 221,03g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 0,5%, Chikalab Батончик Тирамису, Магнит Банан, Киви, Мистраль Отруби Овсяные, ВкусВилл Манго. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|