Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
|
74 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 25,98g | Prot: 62,64g | Kolh.: 121,60g.
Frukost: Optimum Flex Sport 100% Hydrolyzed Whey. Lunch: Mushroom Soup, Boiled Egg. Middag: Sweet and Sour Pork, White Rice. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Budak Gumuk 's vikthistorik
|