Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
67,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 50,90g | Prot: 55,08g | Kolh.: 63,28g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Alnatura Apfelessig, Sonnenblumenöl, Harzer Harzer Käse. Middag: Frischkäse, Aldi Leberkäse, Brotland Toast Brötchen Weizen, Alnatura Falafel Classic. Snacks/Annat: Roter Tafelwein, Orangensaft, Leibniz Choco Vollmilch. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|