Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
76 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
908 kcal
|
Fett: 78,68g | Prot: 34,99g | Kolh.: 15,78g.
Frukost: Победа Горький Шоколад без Сахара, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара . Lunch: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Bridel Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), De Cecco Оливковое Масло, Artfruit Авокадо ХАСС, Мореслав Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла Натуральная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malakhovskaya79 's vikthistorik
|