Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
98,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
648 kcal
|
Fett: 22,43g | Prot: 46,04g | Kolh.: 65,05g.
Frukost: Глобус Сухари Сдобные с Изюмом, Белебеевский Сыр Белебеевский, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Савита Эко Печенье, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%, Молния Салат с Капустой Витаминный. Middag: Куриное Филе, Мексиканская Смесь. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena Pletukhina 's vikthistorik
|