Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
77,5 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
348 kcal
|
Fett: 13,73g | Prot: 16,99g | Kolh.: 40,10g.
Frukost: Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Зеленью, Здорово Молоко 3,2%, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kuzhilina_anna 's vikthistorik
|