Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
88,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 105,39g | Prot: 77,25g | Kolh.: 176,37g.
Frukost: Брест Литовск Молоко 3,6%, Кофе, Сыр Российский, Виктория Зразы Картофельные с Грибами, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски. Lunch: Морковный Торт, Шоколадница Раф Кофе. Middag: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Овсяное Печенье, ВкусВилл Плов с Курицей. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|