Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2021
|
95,8 kg
Tappat hittills: 32,6 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2144 kcal
|
Fett: 57,04g | Prot: 56,50g | Kolh.: 358,50g.
Frukost: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вареники с Картошкой, Увелка Гречка, Растительное Масло. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|