Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
75,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 41,54g | Prot: 45,11g | Kolh.: 147,15g.
Frukost: Lidl Smoothie Banane Cerise. Lunch: Sodeb'O Pastabox Tortellini Ricotta Epinards. Middag: Envia Yaourt Brassé Nature, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Lidl Poisson Pané. Snacks/Annat: La Brioche Dorée Beignet aux Pommes, Framboises. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|