Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
40,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 48,71g | Prot: 50,07g | Kolh.: 226,22g.
Frukost: Розумний Вибір Стружка Кокосова, Розумний Вибір Семя Льна, Фанни Йогурт Персик 1,5%, Своя Лінія Шарики с Какао. Lunch: Красное Яблоко, Винегрет без Масла, Плов со Свининой, Тёртый Пирог. Middag: Яготинське Масло Сливочное 73%, Белый Хлеб, Ятрань Буженина, Винегрет без Масла. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Чудова Марка Пелюстка З Соком Буряка, Ятрань Буженина, Кровяная Колбаса, Фрукты Слива. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvodolazskaa367 's vikthistorik
|