Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
73,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
746 kcal
|
Fett: 19,38g | Prot: 36,82g | Kolh.: 104,97g.
Frukost: Bonne Maman Confiture Fraises, Pain, Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier, Pain, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Courgette, Barilla Cereali e Quinoa. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aure.ledantec 's vikthistorik
|