Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 58,15g | Prot: 54,16g | Kolh.: 111,10g.
Frukost: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Зерновой. Lunch: Винегрет, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Middag: Греческий Салат, Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Snacks/Annat: Белое Столовое Вино. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|