|
Пока 69... буду стараться сдвигать его вниз... все сложнее даются сожженые кг... надо ещё что то поменять в своей повседневной жизни. Больше двигаться. Танцевать... изменить время питания... добавить плавание и сауну... вообщем есть к чему идти.
|
69,6 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|