Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
79,1 kg
Tappat hittills: 55,6 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
276 kcal
|
Fett: 4,52g | Prot: 53,00g | Kolh.: 2,38g.
Middag: Креветки (Вареные или на Пару). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oykovenko 's vikthistorik
|