|
Утро. Кажется надо выйти из дома уже и позаниматься. Куда организм это откладывает непонятно. Зачем??!
|
115,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 25,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 66,35g | Prot: 93,23g | Kolh.: 167,41g.
Frukost: Яблоко Желтое, Яшкино Мини-Рулет, Вареное Яйцо, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Курица Вареная. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyapardon 's vikthistorik
|