Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
40,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 40,54g | Prot: 61,89g | Kolh.: 173,70g.
Frukost: Kue Selai Kacang. Lunch: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Middag: Sari Roti Roti Tawar (1), HiLo Choco Hazelnut, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Annat: Tricks Original Baked Crisps, Roma Malkist Cappuccino , OT Klop Saluto, Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saskia aulia rahman 's vikthistorik
|