Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 48,59g | Prot: 42,61g | Kolh.: 162,09g.
Frukost: Tribu Mix Frutos Secos, Danone Yogurt Griego Natural, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Porotos con Tallarines. Middag: Palta Hass, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Annat: Manzana. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|