Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2013
|
123,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2013:
|
1946 kcal
|
Fett: 90,63g | Prot: 63,98g | Kolh.: 225,67g.
Lunch: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Middag: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. Snacks/Annat: Great Value Large Marshmallows, Hershey's Milk Chocolate Bar, Graham Crackers. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bonnymom1982 's vikthistorik
|