Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2013
|
123,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2013:
|
1883 kcal
|
Fett: 88,67g | Prot: 71,41g | Kolh.: 217,87g.
Frukost: Nice! Beef Snack Sticks. Lunch: Club Lulu Unwich (No Mayo). Middag: Bybee Foods Organic Supersweet White Corn, Betty Crocker Tuna Helper - Tuna Melt. Snacks/Annat: Stater Bros. Neopolitan Ice Cream, Kellogg's Nutri-Grain Fruit Crunch, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (Package), Kirkland Signature VitaRain Sport, Doughnut (Raised or Yeast). mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bonnymom1982 's vikthistorik
|