Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
54,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 96,21g | Prot: 98,46g | Kolh.: 83,64g.
Frukost: Магнит Помидоры Черри, Snaq Fabriq Coco Coconut, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Ратимир Говядина Ароматная, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Растительное Масло, Яблоко Зеленое, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Middag: Now Foods Сироп Агавы, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Сырники из Обезжиренного Творога, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. Snacks/Annat: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AliceFox25 's vikthistorik
|