Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
|
69,4 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1946 kcal
|
Fett: 82,53g | Prot: 103,86g | Kolh.: 204,25g.
Frukost: Casserole or Mashed Sweetpotato, Cheerios, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Gevalia Cappuccino. Lunch: Stars Egg Salad , Live G Free Gluten Free Multiseed Snack Crackers. Middag: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Wish-Bone Italian Salad Dressing, Green Olives, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Babybel Mini Original Cheese, Tate's Bake Shop Gluten Free Chocolate Chip Cookies. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
munderwood01 's vikthistorik
|