Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
|
52,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 81,53g | Prot: 92,55g | Kolh.: 159,14g.
Frukost: Білоцерківський Творог 5%, Сильпо Банан. Lunch: Сильпо Морковь, Смачненький Злакові Кульки Зі Смаком Шоколаду, Millennium Экстра Чёрный Шоколад с Цельным Орехом. Middag: Дуос Лаваш Армянский, Egg, Своя Лінія Олія, Пекінка Капуста , АТБ Помидор , Сильпо Морковь. Snacks/Annat: Домашняя Сметана, Славия Сыр Российский, Киевхлеб Хлеб Зерновой, АТБ Помидор , Сильпо Морковь, Капуста Білокачаннаб Капуста, Премия Кукуруза, Egg. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Каріна Когут 's vikthistorik
|